Воскресенье , 29 января 2023

Как самостоятельно выйти из запоя: советы нарколога

Как самостоятельно выйти из запоя: советы нарколога.

Человек не в состоянии справиться с похмельным синдромом и поэтому начинает пить. Рвота, сильные головные боли и физическая слабость заставляют алкоголика употреблять больше алкоголя. Выйти из этого состояния бывает трудно, и запой продолжается несколько дней.

Содержание статьи:

Что такое запой

Донкинг — это длительное употребление алкоголя.

Употребление алкоголя во время отпуска — это еще не пьянство. Пьянство — это состояние, характеризующееся следующими симптомами.

  • Зависимость в течение нескольких дней;
  • Человек не может бросить пить;
  • Значительное ухудшение физического и психического состояния;
  • Состояние облегчается только после приема следующего алкоголя;
  • Повышенное потребление алкоголя.

Помощь и поддержка родственников крайне важны при организации дома капельницы, так как пьющий человек никогда не справится с этим состоянием самостоятельно, поэтому служба выведения из запоя будет вам кстати.

Последствия длительного запоя

Этанол является токсичным веществом и при попадании в организм очень быстро разносится кровью по внутренним органам. Алкоголь наносит серьезный вред печени, почкам, сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечному тракту и мозгу.

Однократный прием большого количества алкоголя или длительное употребление алкоголя может вызвать симптомы острой алкогольной интоксикации. Однако когда они прекращают пить, у них может возникнуть абстинентный синдром (похмелье) с такими симптомами, как:

  • Головокружение и сильная головная боль;
  • Рецидивирующая тошнота и рвота;
  • Озноб и дрожь в конечностях;
  • Тревога и панические атаки.

В некоторых случаях не следует прибегать к самолечению, а вызвать скорую помощь. Пациентам следует воздержаться от самостоятельного переедания, если у них наблюдаются судороги, аритмия, резкое повышение артериального давления или психические расстройства.

Основные условия успешного прерывания запоя

Прежде чем приступать к самолечению, вспомните, как успешно отказаться от переедания в домашних условиях.

  1. Психологический настрой. Без мотивации успех маловероятен. Алкоголики должны хотеть бросить пить;
  2. Родственная поддержка родителей. Синдром отмены характеризуется депрессией. Это проявляется в потере веры в себя и в свои силы. В таком состоянии очень трудно справиться с суетой без посторонней помощи;
  3. Сочетание лекарственных средств и традиционных препаратов. Только комплексный подход является ключом к выходу из запоя. Организуйте режим дня с правильным питанием.

Соблюдение всех необходимых условий и выбор правильной схемы лечения от этого состояния и можно выходить через 3-4 дня.

Как самостоятельно выйти из запоя: советы нарколога.

Как мотивировать алкоголика на прерывание запоя

Чтобы начать самостоятельное лечение, необходимо присоединиться к Анонимным Алкоголикам. Зачастую это довольно сложная задача. Помните основные правила, когда вы пытаетесь убедить людей

  1. Говорите только со спокойным родственником-родителем. Многие люди совершают серьезную ошибку, пытаясь поговорить с алкоголиком, когда он находится в состоянии сильного опьянения. Пьяный человек не может правильно распознать ситуацию. Найдите момент, когда родственник-родитель еще спокоен;
  2. Забудьте об обвинениях и угрозах. Такой подход только настроит алкоголика против вас и, в некоторых случаях, вызовет вспышки агрессии. Выберите спокойный тон для разговора. Пусть ваш близкий человек почувствует, что вы искренне хотите ему помочь;
  3. Обсуждайте менее эмоционально и более четко. Раньше я составляла список последствий булимии и старалась заранее возразить алкоголику. Выражайте свои аргументы спокойно и без обвинений;
  4. Сосредоточьтесь на конечной цели. Объясните, что такое алкоголик, его колодец.

И только после того, как человек сам захочет прервать запой, можно начинать лечение.

Как лучше выходить из запоя

Существует два варианта выхода из Binge. Резкий и постепенный. Из них все равно правильно, что есть конфликт. Мнение нарколога однозначно. Независимо от голого способа, выходить из этого состояния лучше постепенно, так как резкие перерывы приводят к негативным последствиям.

Медленное снижение дозы алкоголя облегчает течение абстинентного синдрома и предотвращает возникновение «белой горячки», которая возникает при резком прекращении приема алкоголя. Стоит помочь алкоголю в моменты затишья.

Люди быстрее соглашаются, когда им плохо, поэтому убедитесь, что так будет лучше для него; ограничьте количество алкоголя максимум 150 мл после еды в течение двух-трех дней; рекомендуется избавляться от похмелья с помощью напитков, употребленных во время попойки; также рекомендуется избегать алкоголя в первые несколько часов после попойки, так как это хороший способ избавиться от похмелья.

Два главных условия — уменьшить дозу алкоголя и никогда больше не нарушать ее. После прекращения переедания необходимо очистить кровь от токсичных продуктов распада этанола.

Продолжительность запоя влияет на выбор метода его прерывания. Чем сильнее алкогольное опьянение, тем больше токсичных продуктов распада этанола накапливается в организме.При выходе из однодневного или длительного запоя необходимо предпринять следующие действия:

  • Однодневный запой. Вы должны пить как можно больше лечебной минеральной воды (желательно насыщенной щелочью). Включите в свой рацион блюда с низким содержанием жира. Прогулка на свежем воздухе оказывает целебное воздействие;
  • Длинные разглагольствования. В этом случае трудно справиться самостоятельно, и вы можете обратиться за помощью к наркологу. Если это невозможно, сократите количество употребляемого алкоголя в течение трех дней. Резкие отмены могут вызвать «белую горячку». Наркологи рекомендуют в первый день выпивать 30 мл алкоголя каждые два часа; на второй день перерыв между приемами алкоголя увеличивается до четырех часов, а на третий день — до шести часов; на четвертый день прием алкоголя полностью прекращается; на четвертый день прием алкоголя сокращается до шести часов. Этот метод основан на психологических факторах — алкоголик чувствует, как он преодолевает патологическую тягу и, возможно, соглашается на дальнейшее лечение зависимости.

Потребление жидкости и питание во время прерывания запоя

Решив самостоятельно очистить организм от токсинов, накопленных во время переедания, необходимо помнить о правильном потреблении жидкости.

  • Во время детоксикации можно пить газированную минералку, чай, компоненты и фруктовые напитки;
  • Одной из причин болезненных симптомов является недостаток витамина С, который может быть основным фактором развития токсинов в организме. Эту проблему можно устранить с помощью лимонного, морковного или яблочного сока;
  • Даже если нормальный аппетит возвращается, не следует забывать о лечебной диете. В рационе не должно быть острых, жирных, жареных и копченых продуктов;
  • Если нет проблем с поджелудочной железой или печенью, овсянку можно включить в рацион (приготовление овсянки на воде и употребление ее без масла поможет кишечнику восстановиться);
  • В этот период полезны кисломолочные продукты (рябина, нежирный кефир или творог, натуральный йогурт) и фрукты (апельсин, лимон, мандарин);
  • Куриный или рыбный суп с низким содержанием жира показан на 2-й день выхода из запоя;
  • Рассол с капустой или огурцом способствует выздоровлению, а кислые фрукты или детское пюре возвращают аппетит.

Лекарства при самостоятельном выходе из запоя

Для самостоятельного выхода из интоксикации абсорбенты можно принимать перорально. Внутривенное введение лекарств ускоряет процесс очищения, но может применяться только при наличии соответствующих навыков. Прием лекарств направлен на нормализацию работы печени, почек и сердечно-сосудистой системы.

  • В домашних условиях для ускорения выхода токсинов можно использовать 10 таблеток активированного угля, принятых за один раз. Однако если превысить эту дозу и снова принять таблетки, токсин высвободит полезные вещества. Уголь можно заменить «Полипепаном» (три столовые ложки принимать три раза в день);
  • В список препаратов должны входить витаминные комплексы, например, Витрум;
  • Необходимо помнить, при каком артериальном давлении можно нормализовать регулярный прием «лизиноприла»;
  • Прием седативных препаратов, содержащих алкоголь (например, «Врокордин», «Корвалол»), строго противопоказан;
  • После прекращения употребления алкоголя неприятные симптомы, такие как головная боль, дым и слабость, могут вызывать сильное беспокойство. Их можно облегчить с помощью обезболивающих средств (например, «Анаин», «Кеторол»). Сразу можно принять не более двух таблеток.

Рекомендуется не принимать болеутоляющие средства, запивая их водой, не разжевывая и не пережевывая. Через некоторое время можно принять еще две таблетки. Аспирин, вопреки распространенному мнению, не следует принимать в таком состоянии, несмотря на его стимулирующее действие (возможны побочные эффекты в виде ухудшения пищеварения).

Еще один неприятный симптом — нарушение сна. Бессонница может привести к развитию алкогольного психоза. Многие люди сомневаются, стоит ли им прибегать к помощи снотворного. В этой ситуации используются снотворные препараты естественного действия (например, «Дономил»).

Тем не менее, помните, что самостоятельно рассчитать дозировку лекарства может быть непросто. В этом случае можно обратиться за советом к наркологам.

В заключение стоит упомянуть о пользе глицерина при абстинентном синдроме. При правильном применении можно нормализовать внутричерепное давление. Однако глицерин следует разбавлять физраствором или дистиллированной водой в соотношении 1:2 и принимать по 50 мл три раза в день.

Что противопоказано во время прерывания запоя

Как самостоятельно выйти из запоя: советы нарколога.

Во время самостоятельного вывода родительского родственника из запоя следует помнить следующие правила.

  • Основное отличие самостоятельного вывода из состояния опьянения от квалифицированного наркологического лечения заключается в риске срыва во время лечения. В доме не должно быть никаких признаков алкоголя, а родственники должны терпеливо ждать;
  • Главная ошибка в преодолении штиля — повышение голоса и «чтение морали». Такое поведение по отношению к пациенту только усугубит проблему, поскольку его поведение в период абстиненции от алкоголя уже агрессивно;
  • Когда вы выходите из запоя, не надейтесь на помощь контрастного душа. Нарушение сосудистого тонуса может привести к неприятным последствиям (инфаркт или инсульт);
  • Еще одна распространенная ошибка — физическая активность или спорт. Это может оказать негативное влияние на ослабленный организм.

В период перерыва в донорстве рекомендуется отказаться от сигарет и лекарств, влияющих на психику.

Народные методы

Сочетание рецептов народной медицины с традиционными методами лечения может помочь вам выйти из упадка сил. Перед использованием народного метода рекомендуется промыть желудок. Ниже приведены несколько эффективных рецептов, помогающих справиться с похмельем:

  • Измельчите корень пустырника и добавьте воду в соотношении 1:1. Полученную смесь кипятить в течение 15-20 минут и принимать три раза в день;
  • Разрежьте лимон и съешьте его за один раз, чтобы облегчить симптомы. Лимон можно заменить морковным или яблочным соком. Витамин С оказывает благотворное влияние на состояние сосудов и укрепляет иммунную систему;
  • В течение дня следует пить чай из календулы или ромашки. Эти растения являются отличными антиоксидантами и полностью очищают организм от токсинов;
  • Поможет смесь из корня имбиря, мяты, дягиля, полыни, можжевельника, зверобоя и пижмы. 1 ст. ложку смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте в течение 1 часа; рекомендуется настаивать несколько раз в день, в общей сложности до 3 литров;
  • Мед способствует восполнению питательных веществ; 1 ч.л. меда следует принимать перед едой в течение 2-3 дней;
  • Овсяное желе. На каждые 2 л воды взять 1 кг овса; варить 30 мин. Добавьте в желе 100 г цветков календулы. Напиток настаивается на холоде в течение 2 дней; 1 стакан желе следует пить перед едой в течение 3-4 дней;
  • В борьбе с рвотой могут помочь ноготки, которые нужно измельчить и залить 2 чашками кипятка. Охладите его, заварите и пейте вместо чая.

В аптеках часто можно найти фитотерапию (травы и сборы), которая помогает пациентам в период абстиненции после запоя. Чаще всего используется алария «стоп» и настойки.

В состав «прекращения» входят чабрец, полынь и другие травы, улучшающие работу пищеварительной системы и психоэмоциональное состояние. Настойка аларии восстанавливает работу надпочечников и укрепляет нервную систему.

Как экстренно выйти из запоя

Иногда человек очень ограничен в возможностях ухода. Однако и в этом случае грамотные действия могут привести алкоголика в чувство.

  1. Быстрые варианты. Утром следует употреблять как можно больше жидкости. Сон обладает восстанавливающим действием, поэтому в течение дня нужно много спать. Всегда гуляйте вечером перед сном. Если состояние очень плохое и у вас нет сил на прогулку, проветрите спальню перед сном. Вечером выпейте 100 мл воды. Туда следует добавить несколько капель настойки мяты. Затем примите душ на следующее утро (но не контрастный). Не забудьте о лекарствах (препараты для нормализации кровяного давления и восстановления пищеварения);
  2. Пошаговые варианты. Самым сложным является первый день, который может привести к постоянной давке. После подъема следует немедленно выпить несколько стаканов воды, содержащей адсорбент. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний лучше отказаться от Влокордина и заменить его настоем валерианы или пустырника; на третий день наступает сильная слабость, приводящая к появлению депрессии. Обязательно найдите занятия, которые отвлекут вас от тяжелых мыслей.
Как самостоятельно выйти из запоя: советы нарколога.

В лечение стоит включить витамины, которые помогают восстановить пищеварение и нормализовать деятельность нервной системы.

Как избежать срыва

Самостоятельная борьба с запоями может быть очень трудной, однако многие добились успеха. Однако избегание повторений — единственная единица, которая может помочь. Следующие советы по предотвращению срывов помогут вам защитить вашего родственника-родителя от следующих крайностей

  1. Поддерживайте своего любимого человека в трудных ситуациях. В случае срыва предложите помощь при выходе из запоя;
  2. Создайте благоприятную атмосферу. В доме не должно быть алкогольных напитков. Исключите негатив, связанный с алкоголизмом;
  3. Следует пить больше воды перед едой. Это создает ощущение наполненности желудка и уменьшает тягу к алкоголю;
  4. Убедите его заняться спортом, который способствует выработке «гормона благополучия»;
  5. Постарайтесь объяснить родственнику-родителю, что суровый человек вредит своему здоровью и приносит негатив окружающим;
  6. Помогите изменить мышление алкоголика к лучшему. Чем меньше он думает об алкоголе, тем лучше. Перечислите больше причин для позитивного мышления;
  7. Часто напоминайте человеку о влиянии алкоголизма на его физическое и психическое здоровье.

Одной из основных причин абстинентного синдрома являются токсичные продукты распада этанола, которые накапливаются в организме во время запойного пьянства. Самый простой способ избавиться от болезненных симптомов — очередная доза алкоголя. В результате алкоголизм представляет собой порочный круг, который очень трудно разорвать.

Если вы не можете самостоятельно справиться с запоем, рекомендуется обратиться в наркологическую клинику и вызвать нарколога на дом. Нарколог может не только вывести вас из запоя и очистить организм от токсинов, но и помочь вам вылечиться от алкоголизма и снова стать членом общества.

Смотрите также

Энтеральное питание

Длительное лишение пищи приводит к атрофии слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, снижению кровотока в брыжейке и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.