Питание

Мясо является неотъемлемым составляющим русской кухни. Помимо уникального вкуса, оно обеспечивает человеческий организм животным белком и полноценным набором аминокислот, необходимых человеку. Актуальность мясных блюд преследует человечество сотни тысяч лет, но, …

Мирей Гильяно, в своей книге «Француженки не толстеют» назвала йогурт «Французским секретом», который помогает галльским дамам сбросить вес. Сама книга 10 лет оставалась в списке бестселлеров Великобритании. Было много и …

Готовы есть один и тот же продукт постоянно? Нравится запах лака? Хочется соленого или острого? Все это говорит о недостатке вполне конкретных витаминов и микроэлементов. Детский организм работает как часы …

Давно утверждено среди специалистов по питанию, что голодать вредно не только для организма, но и для фигуры, ведь голодающий организм впадает в панику и при любой возможности начинает складировать еду …

Когда-то далекие и непонятные слова типа «суши», «якитори» и «сашими», стали для нашего народа на сегодняшний день родными и даже аппетитными.